Tijdens een training time management, valt dit onder de 4de pijler: Reflectie. Voor mij is dit echt een Game Changer geweest. Samen met iemand anders aan m’n doelen werken; effectiever dan ooit en ook nog eens leuk!
April 2020: de start van iets groots
Het was voorjaar 2020. De wereld stond net stil door COVID-19 en ik stond zelf aan de vooravond van een nieuw hoofdstuk. Niet lang daarvoor was ik teruggevlogen uit Costa Rica — op de dag van Rutte’s eerste coronaspeech — en weer geland in Amsterdam. Tijd om structuur te vinden in die nieuwe werkelijkheid.
Ik had al vaker gehoord over het concept van een accountability partner, maar had het zelf nog nooit in de praktijk gebracht. Tijdens een wandeling door het Amstelpark legde ik het idee voor aan iemand die ik vertrouwde en waardeerde — en die direct enthousiast reageerde.
De afspraak: elkaar wekelijks spreken, kort en krachtig. Dat bleek de start van iets waardevols.
Oktober 2024: sessie nummer 150
Inmiddels zijn we ruim vier jaar verder. Op 13 oktober 2024 hielden we onze 150e sessie. Wat begon als een experiment is inmiddels een vast en onmisbaar onderdeel van mijn week geworden. De structuur, de reflectie en het delen van doelen hebben mij in werk én leven scherper, consistenter en doelgerichter gemaakt.
In oktober 2025 (50 weken later) staat de 200ste sessie gepland.
Waarom het werkt
1. Doelen stellen wordt concreet
Als je wekelijks bespreekt wat je wilt doen, wordt het laten liggen simpelweg geen optie meer. Je wilt je partner niet teleurstellen, en dus doe je wat je zegt. Dat alleen al zorgt voor meer actie. Ook is dit voor mij een hele mooie manier om van een grotere takenlijst echt dingen op te pakken en af te strepen.
2. Je denkt scherper na over wat écht belangrijk is
Doordat je elke week reflecteert, leer je beter prioriteren. Je maakt bewustere keuzes – ook omdat dit een proces is waar je ‘gedwongen’ wordt om doelen te stellen dus na te denken over wat je wilt/moet doen.
3. Je bouwt een persoonlijke band op
In ons geval bespreken we niet alleen werkgerelateerde doelen, maar ook persoonlijke ontwikkelingen. Dat maakt het contact oprecht en verdiepend en dat voelt als een extra rijkdom.
Let op: af en toe moeten we oppassen dat we niet verzeilen in lange privéverhalen, die ook zeker het delen waard zijn. Bespreek dit goed met jouw accountability partner.
4. Je leert van elkaar
Naast het bespreken van doelen is er ruimte om inzichten, boeken, tools of routines uit te wisselen. Dat werkt inspirerend én motiverend.
Hoe wij het aanpakken
- Wekelijks gesprek van max. 30 minuten
- Vast moment in de week (structure is key)
- Terugblik op de afgelopen week
- Vooruitblik met concrete doelen
- Ruimte voor reflectie én verbinding
Tips voor jouw eigen accountability partner
Kies iemand die je vertrouwt, maar niet té dichtbij staat
Juist iemand buiten je directe kring kan zorgen voor frisse inzichten en een objectieve blik. Je wilt wel dat je elkaar kunt vertrouwen want je gaat best wat persoonlijke zaken met elkaar delen.
Maak een commitment voor langere tijd
Een eenmalig gesprek is leuk, maar de kracht zit in de herhaling. Plan structureel. Je kunt prima met 8 sessies beginnen (dus ongeveer 2 maanden), waarna je samen evalueert.
Spreek vaste kaders af
Kies een vast moment, bepaal de lengte van het gesprek en formuleer heldere verwachtingen. Consistentie maakt het verschil.
Een accountability partner is geen wondermiddel, maar wel een krachtige tool om jezelf scherp te houden. Door wekelijks stil te staan, creëer je juist meer beweging. En na 150 sessies weet ik het zeker: dit is een van de meest waardevolle routines die ik ooit ben gestart.
Wanneer plan jij jouw eerste sessie in?
